Volte aos exercícios físicos após lesão no Quadril



O quadril é a articulação formada pela cabeça do fêmur e o acetábulo, conectando o membro inferior à pelve. A sua localização confere à articulação importante papel para o funcionamento do nosso corpo, envolvendo funções de movimento, estabilidade e sustentação. A incidência de patologias do quadril tem aumentado nos últimos ano, seja por praticantes de exercícios físicos que acabam forçando demais a musculatura da região, seja por sedentários, principalmente, por postura ruim.

Há, também, algumas doenças  que surgem e levam a lesão no quadril. Isso pode trazer dor e prejudicar a sua qualidade de vida. Dentre a doenças estão a artrose, bursite, pubalgia, artrite reumatóide, dentre outras.

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